中高周波EMS

EMS友のマシンはこれ!

シェイプメイト

めメルカリっていう方法があったか~。確かに、ありだよな~と思いました。通電テストしてみると、3ワットでもがっちり届きます。友だちは僕の手の指が動くのを見てびっくり!

マシンの名前の通り、シェイプアップに使うそうです。これは興味深々ですよ~。僕のフロイデはシェイプアップというより筋肉増大ですからね。

でも、ここのところウエストの贅肉がかなりなくなってきました。おなか周りがすっきりしている。ここからなのかなと思い直し、頑張ります。

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