EMS友ができました！
ちょっとしたきっかけで、知り合った方と話が弾んでいるうちにですねその方もEMS高周波タイプを購入したのだそうです！
びっくり！
でも、高周波EMSは とっても効果が上がっています。接骨院での高出力型の使用では数回で腹筋バキバキです。
筋力アップで使われることが多いEMSですが
実は
「筋肉をほぐす」こと
「筋肉を動かすことによる（20分以上継続がお約束です）シェイプアップ」のふたつの使い方をもっとされてもいいのではないかと思っています。特に、五十肩や胸郭出口症候群のような筋肉が神経を圧迫して出ている症状にもっと使われてもいいのではないかと思っています。
あまり、例を聞かないから自分で模索しているところです。この意味では、深くまで届く高周波モデルの意義が強くあります。低周波治療器は価格も安くて良いのですが、電気刺激をもっと深いところに及ぼさないと幾重にも重なっている筋肉に作用できないのではないかと思っています。
現在、斜角筋などの鎖骨がらみの筋肉への刺激を接骨院で始めています。二回目。直後から、効果が上がっているように思います。