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ドメーヌ藤田のシャルドネ2019

2020/4/20  

若くてまろやかとの事で、小諸のドメーヌ藤田の2019シャルドネワインを購入 送料込みで4004円也でした。 こちらは、御牧ケ原ではなくて小諸の糠地で採れたシャルドネを使ってつくられたものです。 小諸の ...

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電チャリで坂の上・こやまコーヒー店へ/ジェットコースターコース経由

2020/3/8  

電チャリでお出かけ・・・のおかげで運動不足でしょうか。 一日の歩行歩数が500を切る日も・・・なので 電チャリで往復20kmこやまコーヒー店へ行ってきました。 ただ行くだけだとつまらないので、こやまコ ...

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猫背ストレートネックからくる肩腕の疼痛

2019/5/7  

長らく、猫背とストレートネックからくる肩と二の腕の疼痛に悩まされてきましたが、最近行った整形外科でならった体操が劇効き! 二の腕が痛だるい人は試してみてください。 もちろん、症状原因に合わせて治すのが ...

江の浦測候所春分逍遥会

2019/5/7  

江の浦測候所 春分逍遥会

酸性水でヘアケア/思いの外効果的!

2019/5/7  

少し前から、炭酸水を洗髪後に頭にかぶると髪の毛をさらさらにするという効果があるのではないかと試している。かぶる炭酸水は余計なものが入っていなければ何でもよい・・・と安易に考えていた。セブンの強炭酸水も ...

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美しい朝です。蓼科山麓

2019/2/6  

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